Влияние стресса

Влияние стресса непредсказуемо

 

Стресс –частый виновник болезней, и проблемы с волосами не исключение.  Влияние стресса доказано и наукой, и временем. Из-за стресса возникает выпадение волос, меняется их структура, иногда волосы рано седеют. А как снять стресс – знает не каждый.

 Стресс бывает разный


Однако к понятию стресса надо подходить осознанно. Без стресса жизнь человека не возможна. Стресс означает напряжение – физиологическое и эмоциональное. Чтобы билось сердце, должна напрягаться сердечная мышца, чтобы человек шёл или бежал, должны напрягаться мышцы ног т. д. Когда мы печалимся или переживаем, мы испытываем эмоциональное напряжение.

влияние стресса на волосы Это нормально до тех пор, пока этого не становиться слишком много. Потому что от слишком сильного стресса (перенапряжения) выходят из строя жизненно важные системы нашего организма.

 

Когда мы говорим, что надо снять стресс, это означает, что надо снизить его уровень ниже опасного. Есть другой вариант – научиться управлять стрессом. Стресс, вызванный положительными эмоциями, не может принести вреда. Радость от достигнутых успехов в учёбе или творчестве делает людей счастливыми, но никак не больными. Следовательно, говоря о вредном влиянии стресса, мы имеем ввиду влияние слишком продолжительного или чересчур сильного стресса, сопровождаемого отрицательными эмоциями.

 

На сегодняшний день выпадение волос на фоне стресса – довольно распространенное явление. Согласно исследованиям, проведенным в Аргентине, у 75% женщин начало выпадения волос совпало с нервным или психическим перенапряжением. Жители мегаполисов нервничают из-за проблем на работе, из-за пробок на дороге, житейских неурядиц дома. Даже курение и плохая экология относятся к факторам, приводящим к стрессу.

 

Все это не лучшим образом сказывается на состоянии кожи лица, волосах и ногтях. Далеко не все знают как можно снять стресс. Влияние стресса может проявляться не сразу, а спустя несколько месяцев, когда начинается быстрая потеря волос на голове.

 

Механизм влияния стресса на волосы

 

После чрезмерно сильного эмоционального напряжения возможно даже полное облысение головы – тотальная алопеция. В период сильного потрясения сокращается непроизвольная мышца, соединяющая фолликул волоса с кожей. В результате происходит сдавливание мышцей волосяного корня, фолликул уже не может удержаться на прежнем месте, волос выпадает.

влияние стресса

Сильное выпадение волос не радует.

 

Механизм выпадения волос при длительном, хроническом стрессе совершенно другой. В результате утомления или нервного напряжения происходит сужение кровеносных сосудов всего организма, в том числе и кожи головы. Плохое кровообращение приводит к тому, что волос лишается питательных веществ и витаминов, ухудшается его структура, он легко обламывается и выпадает.

 

Также стресс оказывает влияние на функциональные и биохимические изменения в головном мозге. Это может привести к изменению выработки гормонов гипофизом, например, снижается количество пролактина, что увеличивает выпадение волос.

Беременность и роды также можно отнести к стрессовой ситуации, после этих, в общем-то, физиологических процессов, организм женщины сильно истощается, происходят изменения гормонального фона. Прибавьте к этому постоянное недосыпание, беспокойство за ребенка, усталость. Таких причин оказывается достаточно для того, чтобы волосы на голове начали редеть.

 

Если не устранить стрессовый фактор, не научиться снимать стресс или направлять его в положительное русло, то успеха в лечении волос вы не добьетесь. Влияние стресса может принести немалый вред. Это, несмотря на все выписанные доктором лекарственные препараты, лечебные шампуни, маски для волос или физиотерапевтические процедуры, назначенные врачём трихологом.

 

 

Написать комментарий

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake